อิทธิพลของวัยหมดประจำเดือนต่อการใช้ไขมัน

การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนหลังวัยหมดประจำเดือนนั้นคิดว่าจะบั่นทอนความสามารถของผู้หญิงในการใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงาน ภาวะหมดประจำเดือนหรือระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเลือดไม่ได้กำหนดอัตราที่ชัดเจนของสตรีวัยกลางคนที่สามารถใช้ไขมันได้ในช่วงพักหรือระหว่างออกกำลังกาย การใช้ไขมันที่สูงขึ้นไม่ได้บ่งชี้ถึงความทนทานต่อกลูโคสที่ดีขึ้น

เอสโตรเจนถูกมองว่าเป็นฮอร์โมนที่ส่งเสริมการเผาผลาญไขมัน หลังหมดประจำเดือน ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนจะลดลง การขาดฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เกิดขึ้นนั้นคิดว่าจะลดความสามารถของผู้หญิงในการใช้ไขมันเป็นแหล่งพลังงาน ส่งผลให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นและสุขภาพเมตาบอลิซึมบกพร่อง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนสามารถฟื้นฟูได้ด้วยการบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน อิทธิพลของวัยหมดประจำเดือนต่อการใช้ไขมันมีแนวโน้มน้อยเมื่อเทียบกับภาวะโภชนาการหรือระดับสมรรถภาพทางกาย เมื่อวัดอัตราการใช้ไขมันในช่วงพักหลังจากการอดอาหารข้ามคืน ปัจจัยหลักคือความสมดุลของพลังงาน ผู้หญิงที่ใช้พลังงานน้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับการใช้พลังงานที่ใช้ไขมันในอัตราที่สูงขึ้น การใช้ไขมันที่สูงขึ้นยังมีลักษณะของกรดไขมันในเลือดและระดับคีโตนที่สูงขึ้น การใช้ไขมันในสตรีวัยหมดประจำเดือนไม่แตกต่างจากสตรีที่ยังไม่ถึงวัยหมดประจำเดือนหรือใช้ HRT วัดอัตราการใช้ไขมันสูงสุดระหว่างการทดสอบจักรยาน ผู้หญิงที่มีระดับการออกกำลังกายและการออกกำลังกายสูงสุดได้อัตราสูงสุด อีกครั้ง สตรีวัยหมดประจำเดือนไม่แตกต่างจากผู้หญิงที่ยังไม่ถึงวัยหมดประจำเดือน